经期可以喝茯苓水吗?

经期是可以喝茯苓水的。

但是茯苓具有活血化瘀的功效，平时月经量过多的女性是不能喝茯苓水的。如果月经量正常，经期可以少量饮用茯苓水。茯苓具有祛湿安神、健脾和胃的功效，经期喝茯苓水能够起到促进睡眠的功效，能够使女性得到更好的休息，缓解经期不适。同时，茯苓含有蛋白质、氨基酸和多种维生素。经期喝茯苓水能够增加营养，提高免疫力，预防感冒等疾病的发生。但是一定要注意适量，另外最好咨询医生比较好。