左边风池疼是什么原因

左边风池痛首先是考虑颈椎病的原因。

因为颈椎病它主要是由于长时间的颈部姿势不良、固定于一个姿势或者由于颈椎受凉，外伤等多种原因导致的。颈部肌肉的痉挛会导致局部的血液循环不通畅，肌肉僵硬，长此以往会出现颈椎曲度变直，甚至反弓的现象，还有可能会出现颈椎不稳的现象，导致局部的肌肉功能紊乱，产生疼痛。患者平时一定要注意预防颈椎病加重，尽量的减少低头时间多活动颈部的肌肉，业余时间可以多练习八段锦或者颈椎操，打打羽毛球这些活动对颈部的肌肉都有很好的松弛作用，枕头的高度也不能过高过低，最好是睡下去跟身体在同一水平线上。