如果没有骨折，一般需要2到3周左右的时间才能恢复。如果出现了裂缝骨折，那么相应的时间就会延长。一般情况下，需要1到3个月左右的时间完全恢复。
首先，需要做的第一步就是减少活动，休息，对受伤的手进行一定的固定。一般情况下，固定两周左右，就会缓解很多。但是如果有骨折就需要固定一个月左右。具体的要看骨折的具体情况来决定，如果是粉碎性的骨折一般需要固定一个半月左右。需要多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，来促进骨折的愈合与韧带的修复。
