胆固醇和高血脂一样吗

胆固醇和高脂血症是一样的吗，高胆固醇血症其实是高血脂当中的一种类型。 高脂血症当中是有包括：高甘油三脂。高胆固醇血症，高低密度脂蛋白血症。因此，高血脂的范围是比较广的高胆固醇血症，只是单纯一个胆固醇升高而已。那么，不管是哪一种血脂升高，对血管的影响都很大。因为血脂如果越粘稠越多，就会导致血液也变得粘稠，就很容易出现栓塞的情况。那么多了一些不了的情况之下，就会沉淀于血管壁上而导致斑块形成而使得血管管腔狭窄，导致供血不足。如果是颅内的，就有可能发生脑梗塞，脑出血。如果是心脏的，就有可能引起心绞痛，心肌梗塞。下肢就有可能引起下肢动脉粥样硬化闭塞症。因此，低盐低脂，低胆固醇饮食，戒烟戒酒，控制体重，多吃蔬菜、水果，服用降血脂的药物是非常重要的，将血脂控制正常范围内，对人体才有好处。

单纯的高血脂，高胆固醇，通常不会有明显的症状，但是如果长期血脂高，引起动脉粥样硬化，甚至血管狭窄的时候，就会有一系列的症状。 如果颅内动脉粥样硬化或者狭窄，就可以出现头晕、头痛、单侧肢体乏力、呕吐等症状。如果心脏的冠状动脉粥样硬化，则可表现为心绞痛、心肌梗死、心力衰竭，甚至猝死。如果是肠道的动脉发生粥样硬化甚至闭塞，可表现为腹痛或者血便。如果是下肢的动脉狭窄或者闭塞，就可以表现为下肢发麻、冰凉、间歇性跛行，甚至坏疽，因此，血脂高的人，应当及时的调整饮食，采用低脂饮食，尽量少吃或者不吃动物内脏。如果血脂达到一定程度，应当及时服用降血脂药物治疗。

血清总胆固醇偏高，在通常情况下并不一定是因为高血脂而导致的。 血清胰岛素增高的原因有很多，首先，对于这一部分人群，要考虑到患者有可能出现了高血脂症。在血清增高的情况下，患者就会出现血清胰岛素增高的临床现象。另外，对一些其他糖纸代谢紊乱，糖纸代谢异常的人群，也有可能造成血清总胆固醇偏高。血清总胆固醇偏高，除了要考虑到高血脂以外，还要考虑到患者出现了其他代谢综合症。在其他代谢综合症的情况下，也会有总胆固醇偏高的临床现象发生。另外，如果患者出现了糖尿病，也会有此表现。

高胆固醇的患者是可以吃芒果的，因为芒果含有丰富的维生素C，可以降低高胆固醇和甘油三酯等，有利于预防心脑血管疾病，但是建议应该适当的进食，不能太多。 高血脂的患者饮食生活习惯上需要注意总体来说应该清淡饮食，而且应该适当增加新鲜蔬菜水果等的摄取，适当的谷物杂粮，深海鱼类等，建议应该予以摄取。 另外患者也应该戒烟戒酒，控制好体重，参加一定的体育锻炼等。主张患者也应该作息规律，不要熬夜。高血脂可以分为原发性和继发性的，原发性的考虑可能与遗传有关，而继发性的可能缺乏与一些代谢性的紊乱疾病，或者是一些不好的生活习惯。

血脂检查是包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。血脂的概念，比胆固醇的概念要宽泛一些。当胆固醇升高的时候，血脂一定是高的。在血脂异常中可表现为仅仅的是胆固醇升高，而甘油三酯是正常的。这种情况考虑的是胆固醇摄入过多或者是胆固醇代谢的异常。在治疗上，应首先应当选择的是治疗性生活方式的调整。在饮食上，低脂饮食，低盐饮食。结合适当的运动，减轻体重。当胆固醇升高明显时，则应当考虑服用调脂药物来降低胆固醇。在药物的选择上，可选择他汀类的调脂药如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。并定期监测血脂和肝功的变化。

建议低盐低脂饮食，同时可以多吃绿色蔬菜，绿色蔬菜，包括我们经常所说的菠菜，芹菜，油麦菜等等，这些绿色的蔬菜里面不只是含有叶酸等丰富的叶绿素。 同时里面还会含有大量的纤维素，而这种纤维素可以有效的降低人体肠道当中的纸质成分。 肠道当中的纸质成分一旦下降，通过肠道吸收的纸质成分就会减少，这样就可以有效的降低患者的血脂升高，也就是降低患者的胆固醇水平。 另外，建议不要去吃猪牛羊肉，因为猪牛羊肉里面会含有很多的血脂成分即止，也不要吃，瘦肉里面也含有30%左右的脂肪成分，只要我们尽量的减少，对于纸质成分的收入，患者的胆固醇水平也能得到一定的控制。

胆固醇高高血脂症的患者人群，不能喝鱼汤，可以喝蔬菜汤，比如说冬瓜汤、荠菜汤等，也不能喝肉汤以及骨头汤。 高脂血症的患者，日常生活中，需要密切注意，饮食上，需要以低盐、低脂清淡饮食为主，需要限制胆固醇的摄入，不能吃油炸之类的食品以及动物内脏等。也不要吃那些含糖分比较高的食品，比如说糕点之类的。 需要增加新鲜蔬菜、水果、谷物杂粮等的摄取，比如说，可以多进食一些山楂，葡萄，苹果，猕猴桃，胡萝卜，冬瓜，香菇，玉米等，对控制患者的血脂水平，都是有一定的帮助作用的。患者平素也应该戒烟戒酒，参加体育锻炼，作息规律，保持一个平稳乐观的心态等。

高血脂是总称，它包括高胆固醇，此外还包括高甘油三酯、高低密度脂蛋白胆固醇和低高密度脂蛋白胆固醇。 高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境因素和通过未知的机制而致。继发性多发生于代谢性紊乱疾病，如糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进等；或与其他因素比如年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等都有关。

胆固醇高、血脂高的患者可以喝酸奶。 酸奶含有的营养物质非常丰富，不但含有人体所需要的优质蛋白、多种维生素、微量元素，尤其含有的钙质比较多，而且容易消化，利于吸收，适合很多人群经常饮用。高胆固醇、高血脂的人群，最好喝脱脂酸奶，含胆固醇含量比较低，经常喝酸奶能够提高机体免疫力，增强抗病能力，高胆固醇、高血脂的人群，在日常生活中主要以低脂、低盐饮食为主，尽量少吃含油、胆固醇比较高的肥肉、内脏、油炸食品等。

高胆固醇的患者是可以吃芒果的，因为芒果含有丰富的维生素C，可以降低高胆固醇和甘油三酯等，有利于预防心脑血管疾病，但是建议应该适当的进食，不能太多。 高血脂的患者饮食生活习惯上需要注意总体来说应该清淡饮食，而且应该适当增加新鲜蔬菜水果等的摄取，适当的谷物杂粮，深海鱼类等，建议应该予以摄取。 另外患者也应该戒烟戒酒，控制好体重，参加一定的体育锻炼等。主张患者也应该作息规律，不要熬夜。高血脂可以分为原发性和继发性的，原发性的考虑可能与遗传有关，而继发性的可能缺乏与一些代谢性的紊乱疾病，或者是一些不好的生活习惯。