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孕妇吃地瓜血糖会升高吗
2021-09-24 171人阅读
李慧颖
内分泌与代谢科
主治医师
天津市海河医院
语音内容:
孕妇吃地瓜是会使血糖升高的。
地瓜属于主食中的粗粮,如果吃了地瓜,其他的主食,例如米饭,馒头等要相应的有所减少。地瓜富含纤维比较多,有助于肠道的蠕动,如果孕妇有排便困难的情况,可以适当的多吃一些粗粮,例如地瓜等,这样有利于促进肠道蠕动,可以适当的缓解便秘。但是现在有一些地瓜富含的纤维比较少,而糖分比较多,吃起来口感很好。这样的地瓜,我们就不建议多吃了,这种情况很可能对血糖的影响比较大,而不利于孕妇和胎儿,因此,我们还是建议可以适当的吃一些富含纤维比较多的地瓜。
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