玛卡是补充肾阳。
一般来说，具有一定的壮阳补肾作用，建议应用时不要过量，以防止产生其他副作用。玛卡性温，归脾经和肾经，具有滋补强身的功效，可以补充体力、抗疲劳、改善睡眠、促进生育、改善气血、促进雌激素的分泌、延缓更年期症状。对于肾阳虚有一定的滋补作用，肾阳虚的患者往往有畏寒、怕冷、手脚冰凉、面色苍白、精神不振甚至阳痿早泄等，这些都可以服用适量的玛卡，来进行调整，但是不要过量使用。
