怀孕吃啥都没味道怎么办

女性怀孕后吃什么都没有味道，可以采用以下几种方案：

食欲不振时，我们可以投其所好。除孕妇饮食禁忌的食品外，喜欢吃什么就吃什么，一般怀孕早期孕妇都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干、泡菜等。孕妇在口味上尽量选择自己想吃的东西，要多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，便秘会加重早孕反应。

另外，尽可能多地变换孕妇就餐环境，这样也能激发孕妇的食欲。孕妇进食以少吃多餐为好，每2到3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可以多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片儿、面包片儿等。如果孕妇孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸中毒。孕妇的膳食原则以清淡、少油腻、易消化为主。