小腿拉着筋了怎么办

在小腿的筋拉伤之后建议要立即休息，减少进行任何剧烈运动。如果伴有局部明显肿胀疼痛的建议，可以再局部先进行冷敷治疗，以预防局部肿胀的进行性加重，可以再局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗，在局部的肿胀情况慢慢稳定之后可以开始进行局部的热敷治疗，以促进局部的淤血肿胀消退，还可以配合口服一些活血散瘀，通络止痛的中药以及中成药促进恢复。如大活络胶囊等等。在局部的肌肉筋膜出现损伤之后，如果伴有严重关节功能障碍的建议，要先到医院相关专科，完善局部的检查之后，再进行进一步的对症支持治疗。