严重拉肚子吃什么食物好

严重拉肚子主要就是吃一些流质的食物，清淡的食物比较好，例如小米粥、大米粥、鸡蛋汤等等。

不能吃任何油腻性的食物，不要吃酸辣刺激性的食物，不能吃生冷的食物，否则容易对胃肠黏膜造成损伤，容易引起腹泻加重，同时还是需要配合一些止泻的药物和保护肠黏膜的药物，配合益生菌等进行对症治疗，也要注意腹部的保暖，促进病情康复。