伤到脚筋了吃什么好得快

在日常生活中，伤到脚筋以后可以服用血塞通片，甲钴胺片这两种药物，两种都用，有活血化瘀和营养周围神经方面的作用。

当然饮食方面的问题也是非常重要的，清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，少吃辛辣刺激性油腻生冷难消化的食物，可以稍微多吃一点高蛋白方面的食物。当然在药物治疗的基础上，其他方面的康复治疗也是不能够少的，比如说脚周围针灸、推拿、穴位注射、蜡疗、超声波等治疗，这些康复治疗措施对于脚筋损伤临床症状的改善也是有效果的。出现了脚受伤方面的临床症状，伤到筋了可以到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗，早发现早处理，这样预后要更好一点，如果时间都比较久了，恢复起来就比较困难，要引起重视。