宝宝要不要吃dha

一般来说，宝宝不需要单独补充dha。

DHA属于不饱和脂肪酸，对于宝宝的视力以及脑部发育有一定的作用。如果是母乳喂养的宝宝。母亲如果多吃海产品，也不需要额外去给宝宝补充dha。如果是奶粉喂养的，现在很多奶粉本身已经添加了DHA，所以也没有必要单独进行补充。之后随着宝宝慢慢长大。逐渐添加辅食，只要能够正常的添加辅食，注意合理搭配饮食。是不应该需要额外补充DHA的。DHA属于一种保健品。也没有必要给宝宝单独吃保健品。适当的多给宝宝吃一些深海鱼类、蛋黄等食品都可以补充。