一直想打哈欠是怎么回事

一直打哈欠，有可能是以下几种情况的，

最常见就是生理性的原因，当休息不好，睡眠质量不足，患者就会出现大脑缺血，缺氧，就会出现经常打哈欠，这种患者，一定要及时的调整日常生活方式，避免长时间处于一个密闭的空间，保持睡眠环境温度和湿度适宜，安静，避免噪音刺激。另外，睡前不要做剧烈的运动，避免咖啡、浓茶这类饮品的兴奋大脑神经，而导致这种失眠。再有就是避免焦虑、抑郁引起的这种睡眠不好，也会出现打哈欠发困，一定要适当的户外活动，放松心情，必要的时候，也可以去心理门诊做心理疏导。那还有就是脑部的一些器质性疾病，例如动脉粥样硬化这种脑梗塞，脑肿瘤，都可能会影响大脑的血液供应，出现神经功能紊乱，表现为打哈欠。