宝宝晚上吃太多积食有什么症状

宝宝如果晚上吃的太多，出现积食之后有可能会出现有腹胀、腹痛、腹部不适的感觉。 宝宝容易睡觉睡得不安稳，总是翻来覆去，还会出现有磨牙的情况，有的宝宝会由于消化不良，出现有明显的食欲下降，还会容易打嗝儿、呕吐等等。所以在孩子日常生活中一定要控制饮食，尽量少食多餐，胃肠道消化功能发育不完善，所以尽量减轻胃肠道的负担。能够少吃油腻、辛辣、刺激的食物，多吃一些好消化的蔬菜水果。

宝宝辅食吃太多，可能会出现以下四种症状。一，吐奶，小宝宝最容易多吃，一旦多吃就常常会出现吐奶，而且吐奶还比较频繁，甚至是吐出来的是奶瓣。家长一定要特别注意，这是婴儿吃多了的表现，最好是特别的注意才好。二，腹泻，小婴儿的肠胃是非常娇嫩的，一旦出现了吃多的问题，就会影响宝宝的肠胃，造成宝宝肠胃胀满，于是就容易出现腹泻的情况。所以如果发现宝宝出现了腹泻，最好是看一下自己是不是给宝宝吃的太多。三，哭闹，很多小婴儿吃多了就会非常不舒服，肠胃胀满让宝宝很是痛苦，于是宝宝就会通过哭闹来表达自己的不舒服，让妈妈们非常着急，这种情况最好给宝宝吃一些益生菌，调理一下肠道。四，打嗝，宝宝吃多了就会消化不良，容易产生积食，积食的时候，小宝宝容易出现肚子胀气，于是会出现打嗝的情况，有的时候打嗝还会将奶吐出来，有一种酸臭的味道，很难闻。

晚上吃太多，会出现腹部胀痛，睡不着觉，这个时候可以吃一些促消化的食物，如山楂或者吃健胃消食片，做运动可以进行散步。或者是做腹部的按摩，如顺时针的按摩肚脐周围来帮助食物尽量的快速的吸收和消化，不要喝水。 总有人有饭后喝水的习惯，如果你喝完感觉肚子会更胀，就不要马上喝水，这样会很不舒服。尽量不要平躺，睡不着也可以喝安神补脑液，能够起到助眠的作用，或者是喝热牛奶来缓解睡眠，睡前用温水进行泡脚能有效的改善睡眠质量。听一些舒缓的音乐。

晚上如果吃的太多是会导致血糖明显的升高，尤其晚餐过多的进食，导致血糖升高的较为多见，晚餐决定体重，甚至晚餐会影响到血糖，所以过多的进食晚餐，尤其过多而且过晚的进食晚餐，包括建设夜宵都会影响到血糖和体重，导致体重增加胰岛素抵抗血糖的敏感性下降、血糖、血脂代谢紊乱。 所以建议晚餐尽量少吃，一般早晨建议以每天碳水化合物和热量摄入，以占50%，午餐占比30%，晚餐占比20%，或者早餐占比30%，午餐50%，晚餐占比20%为主，所以尽量减少晚餐的摄入的过多碳水化合物和油炸食品，而且建议晚餐尽量在晚上六点半之前进食为益。

建议就不要再努力去睡了，可以吃些助消化的东西，助消化的水果助消化的山楂分解一下吃的东西。当然，也可以适量的做运动，散步，做几个仰卧撑都行。不要喝水，有人总有吃完饭后，喝水的习惯，如果你吃完感觉肚子很胀，吃撑了就不要马上喝水，喝水之后只会让肚子更胀，更加不舒服，然后睡不着。我们也可以适当给肚子按摩，可以一点点、一点点慢慢的去按摩，不要急于运动，也不要按摩的幅度太大，有胃病的朋友也可以吃点健胃消食类药物进行辅助治疗。

晚上如果吃的太多是会导致血糖明显的升高，尤其晚餐过多的进食，导致血糖升高的较为多见，晚餐决定体重，甚至晚餐会影响到血糖，所以过多的进食晚餐，尤其过多而且过晚的进食晚餐，包括建设夜宵都会影响到血糖和体重，导致体重增加胰岛素抵抗血糖的敏感性下降、血糖、血脂代谢紊乱。 所以建议晚餐尽量少吃，一般早晨建议以每天碳水化合物和热量摄入，以占50%，午餐占比30%，晚餐占比20%，或者早餐占比30%，午餐50%，晚餐占比20%为主，所以尽量减少晚餐的摄入的过多碳水化合物和油炸食品，而且建议晚餐尽量在晚上六点半之前进食为益。

建议就不要再努力去睡了，可以吃些助消化的东西，助消化的水果助消化的山楂分解一下吃的东西。当然，也可以适量的做运动，散步，做几个仰卧撑都行。不要喝水，有人总有吃完饭后，喝水的习惯，如果你吃完感觉肚子很胀，吃撑了就不要马上喝水，喝水之后只会让肚子更胀，更加不舒服，然后睡不着。我们也可以适当给肚子按摩，可以一点点、一点点慢慢的去按摩，不要急于运动，也不要按摩的幅度太大，有胃病的朋友也可以吃点健胃消食类药物进行辅助治疗。

孕期吃太多凉的，如果孕妇本人没有觉得明显不适。是不会影响到宝宝的。 但是，在怀孕期间尽量避免近视太凉的食物。以免导致胃肠道功能障碍，出现腹泻等情况。如果腹泻严重的话，有可能会诱发宫缩，导致流产，早产等症状。这样势必会影响到宝宝。怀孕以后，女性的饮食要注意温暖易于消化，并且富含营养。多进食高蛋白的食物，如肉蛋奶，豆制品等等。在孕期。还要注意根据自己的体质适当的参加一些户外活动。并且要保持良好的心情。

一岁半的宝宝对于饮食，尤其是自己喜欢吃的食物，不能节制，往往会出现吃的太多，也就是可能暴饮暴食，宝宝的胃肠功能是很弱的，有时候一下子不能承受过多的食物，这样会宝宝使胃肠负担加重，消化不动，人体有自身的保护功能，就会出现呕吐。通过呕吐把多余的不消化的食物排出，其实这也是一种保护性反射。但往往宝宝一出现呕吐，宝爸宝妈们就会很着急，今天我们说一说一岁半宝宝吃太多呕吐应该怎么办呢？第一方面，如果宝宝呕吐，而且进食即吐，建议首先暂时不要给宝宝吃东西，禁食一段时间，使宝宝的胃肠道得到充分的休息，如果在呕吐期间给宝宝吃东西只会加重宝宝的胃肠道负担，可以等宝宝呕吐症状缓解以后，给宝宝喝一点水，如果有脱水倾向最好给予口服补液盐，这样即可以补充水分，又可以补充能量和电解质，从而防止脱水、电解质紊乱的发生。之后吃一些流质好消化饮食，正常后方可过渡到正常饮食。要少食多餐，逐渐增加量。第二方面，可以为宝宝口服助消化药物，比如多酶片、乳酶生。也可以应用胃肠动力药物比如吗丁啉，通过增加肠蠕动，使食物向下蠕动，减少呕吐。第三方面，如果呕吐症状严重，不能进食水，建议带宝宝到当地医院的儿科就诊，在专科医生的指导下应用药物，需要给予静脉补充液体，防止脱水，引起电解质紊乱等。

孕期吃太多凉的，如果孕妇本人没有觉得明显不适。是不会影响到宝宝的。 但是，在怀孕期间尽量避免近视太凉的食物。以免导致胃肠道功能障碍，出现腹泻等情况。如果腹泻严重的话，有可能会诱发宫缩，导致流产，早产等症状。这样势必会影响到宝宝。怀孕以后，女性的饮食要注意温暖易于消化，并且富含营养。多进食高蛋白的食物，如肉蛋奶，豆制品等等。在孕期。还要注意根据自己的体质适当的参加一些户外活动。并且要保持良好的心情。