手抽筋麻木是什么原因引起的

主要考虑以下几个方面，

第一，是缺钙引起的，缺钙的患者比较容易出现手抽筋、麻木的临床表现，这时，可以去测一下血钙。平时饮食当中，要注意补钙，例如多喝牛奶，优质的蛋白等等。

第二，是运动引起的，长时间不运动的患者，突然之间运动或者运动过于剧烈，都有可能会出现手抽筋麻木的临床表现，这时，建议运动的时候，要做一下热身动作，不要一上来就做一些过于激烈的一些运动。

第三，要注意是不是癫痫的可能。癫痫的患者，可能会出现手的不自主的抽筋，同时，可能会出现麻木的临床表现，建议完善脑电图等相关检查，进一步明确诊断。