除了白开水以外，所有的食物都含有热量，进食以后会导致血糖升高。
喝了豆浆，也会使血糖升高，糖尿病病人可以喝无糖豆浆、豆脑等。豆制品富含植物蛋白对升血糖作用影响较小，是糖尿病病人的理想食物。糖尿病病人早餐可以食用半斤的豆浆，一个鸡蛋以及一两个馒头。对于糖尿病肾病、肌酐升高的患者或者有痛风的患者，应该减少豆制品的摄入。糖尿病患者的饮食应该遵循原则是控制总热量，合理安排各种营养成分，定时定量进餐，清淡饮食，戒烟限酒。
