走路太多脚疼怎么恢复

走路太多，脚疼，多考虑是运动劳损性改变，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解整体来说，它是一种无菌性炎症引起的劳损改变，一般来说，这种情况下，一般建议以休息为主，同时加以热敷，一般5到7天是可以缓解的。

如果相关症状没有缓解，可以运用一些药物进行治疗，如非甾体消炎药活血化瘀药，如果相关症状还是没有缓解的情况下，可以考虑行局部的痛点封闭治疗局部痛点封闭，可以运用罗哌卡因加贝他米松，一般来说比较安全，起效快，恢复快，为绝大多数患者所接受，一般来说问题不大。