艾灸后出了很多汗是为什么

艾灸之后出了很多汗，这是由于阳气运行加快而导致。

中医认为艾灸是用艾叶这种温性的药物通过穴位，来起到温阳、行气、散寒的作用。因为艾灸之后会导致局部阳气的增强，气血运行加快，会有出汗增加的症状，这是艾灸的正常反应。如果出汗较多，会导致津液不足。中医理论认为，精血同源，会有贫血的情况发生，因此要注意补充水分。另外，如果汗出不止，可以用温粉或者爽身粉来外涂皮肤。同时注意保暖，不要让体温过低。在艾灸之后，要避免吃寒凉的食物，这样容易损伤脾胃功能，导致正气不足，脾胃运化的下降。