腰痛解决方法

腰痛可以通过卧床休息、腰部的热敷、理疗、针灸、按摩、牵引等治疗，可以应用非甾体类抗炎镇痛药物治疗，同时可以进行腰背肌的功能锻炼，增加脊柱的稳定性，减轻疼痛。

常见的引起腰痛的原因有腰椎间盘突出、腰肌劳损等。腰椎间盘突出刺激神经可以引起腰部的疼痛，可以进行腰椎的相关检查进行明确诊断。可以行保守和手术治疗，口服脱水、改善循环、消肿止痛、营养神经的药物进行治疗，同时可以应用热敷、理疗、牵引等治疗，必要时可以手术治疗。腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等也可以引起腰疼，可以进行查体明确腰部的压痛点。注意休息，口服非甾体类抗炎镇痛药物，局部理疗、按摩等治疗，必要时可以于痛点进行封闭。