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吃巧克力多久血糖会升高

2021-11-13 711人阅读
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吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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语音内容:

由于巧克力含糖偏高,所以在低血糖的时候吃巧克力,轻度低血糖,一般在服用巧克力半小时后,血糖就可能会升高。

巧克力尤其包括奶油,巧克力,全是巧克力中含糖偏高,所以升糖较快,如果黑巧克力的纯巧克力可能含含糖偏低,所以升高血糖偏慢,一般至少要经过一小时以后才能够使血糖升高,所以在低血糖轻度低血糖,尤其餐后血糖小于四,而大于三的情况下,一般服用巧克力含糖的果汁,或者碳酸饮料以及果汁饮料,在半小时后,低血糖的症状绝大多数人都能够得到缓解,如果高龄人群需要加强血糖的监测,需要在15分钟后再进行血糖的监测,必要时再次服用巧克力来预防再次出现严重的低血糖。

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