孕妇血糖有点高吃什么好啊

孕妇如果血糖有点高，建议吃以下食物对于血糖控制有利有益，膳食纤维含量丰富的粗粮食品，粗纤维的食品以及新鲜的蔬菜都有利于用户进行血糖的管理，新鲜的蔬菜至少每天摄入三种颜色以上的蔬菜每餐至少在500到1千克左右，深色的蔬菜更有利于补充多种维生素，微量元素，同时升糖指数偏低，有利于怀孕期间孕妇进行血糖，体重等管理，同时还能避免在怀孕早期体重增加过快，增加胃的饱腹感，减少饥饿感，可以适量的吃一些粗粮食品，荞麦，燕麦。玉米，南瓜，红豆，黑豆豆以及新鲜的菌类，魔芋，豆制品等食物，都有利于怀孕期间血糖轻度升高的人群控制血糖。