怀孕18周睡姿有要求吗

怀孕18周，睡姿没有要求的。

怀孕期间对睡姿的要求就是自己最舒服的体位是最佳的体位。即使是怀孕后期，也不要就按照左侧卧位，自己舒服就是最佳的体位。因为每个人的情况是有不同的，所以睡眠习惯也很重要，自己舒服孩子才不会缺氧，不要强行的按到左侧卧位或者是平卧位的，这些并不科学的。在怀孕早期及中期的时候，胎儿都不大，这个时候腹压也不会大，不会压迫到腹主动脉，不论是平卧位还是侧卧位，都没有影响的。怀孕后期要求左侧卧位是因为孕期很多人子宫是右旋的，左侧卧位能够减少压迫，但是并不是每个人都这样的，所以采取什么体位都不重要。在怀孕后期的时候，因为平躺，可能造成仰卧位低血压导致胸闷，一旦发生这种情况，也可能会影响孩子缺氧。所以只要自己舒服，就不会发生缺氧的情况。