塌腰的矫正方法

塌腰一般就是常见的驼背的情况，可以佩戴矫形支具和一些功能锻炼，针灸，推拿等方法来进行矫正。具体需要看一下他用的程度，可以去医院拍片检查，看一下有没有胸椎的后凸或者是腰椎的弯曲幅度过大等情况，如果有严重塌腰或者骨质疏松的话，可以适当的应用抗骨质疏松补钙的药物来缓解，防止椎体的塌陷。如果比较轻的，可以佩戴矫形支具，或者是的锻炼一下平板支撑等一些要背肌的功能锻炼来慢慢的进行纠正一部分。