秋冬坐月子没戴帽子的后果

秋冬季坐月子，没有戴帽子，一般不会引起什么后果。

科学的坐月子一般要注意保持全身的卫生，定期的洗澡洗头，每天要养成清洁口腔卫生的习惯，每天要注意刷牙，饭前饭后要漱口，室内要注意通风换气，饮食方面要注意均衡的饮食，保持大便的通畅，尽量的少吃一些辛辣或者是比较干的食物，以免坐月子期间引起长时间的便秘或者是月子期间过度的劳累引起的盆腔脏器的脱垂，还要预防痔疮的发生，所以坐月子期间要注意养成良好的生活习惯，注意适当的休息，适当的走动。