中年女性掉发严重怎么办

中年女性掉发严重，需要看是否伴有其他类疾病。一般中医认为发为血之余，可以看看是否有贫血或气血不足的情况。

平时可以适当补充这方面的食物或药物，比如阿胶、桂圆、红枣和枸杞等等。另外，也需要补充膳食纤维和蛋白质类的食物，比如鸡蛋、牛奶等等。注意不要熬夜，压力过大，适当的体育锻炼，注意休息。平时洗头发后，可以用手在头皮部按摩，促进头皮局部的血液循环，帮助改善脱发的情况。如果脱发很严重的情况，也可以滥用一些药物帮助治疗，比如米诺地尔酊。