多吃碘有什么危害

如果碘吃多了有可能会影响甲状腺功能，并且会导致甲状腺肿大。而且减少碘的摄入，甲状腺就会自行消退。并且补碘过量的话也会影响智力发育，同时还会导致记忆力下降，而且还会不同程度的出现智力障碍，而且还会影响性功能，特别是对于男性，可以导致男性的精子数量减少。

所以平时一定要补碘适量，可以促进体格发育，所以平时一定要多锻炼身体，增强体质，同时还能提高自身的免疫力，所以一定要控制饮食。