月经提前或者推迟几天属于正常

一般月经提前或者推迟一周之内都是属于正常范围的。

若是偶尔的提前或者推迟十天左右，也不会导致月经的紊乱，也是属于一个正常的范围。如果出现月经提前或者推迟超过七天以上，持续2到3个月经周期，此时就需要注意一下，检测一下月经各方面的问题，结合性激素六项以及妇科彩超综合判断导致月经不调的原因，进行综合性的调理。在日常生活中一定要注意规律生活作息，保持一个相对较好的心情，不要过是过食辛凉、刺激的食物或者饮品，以及太凉的食物或者饮品，都应该在月经前后尽量避免。另外，在日常生活中一定要注意适量的运动，运动对于调理机体的内分泌都是有很好的辅助作用，保持良好心情，注意休息，避免过食辛凉、刺激的食物，在月经前后都是有一定的调理与作用。