经期能喝薏米红豆水吗

经期之间可以喝薏米红豆水。

薏米有补血益气的功效，在经期之间喝适量薏米以提高女生的免疫力同时红豆有利水的作用，所以在经期有水肿的女性可以喝红豆汤，薏米红豆汤是可以喝的。但是薏米红豆是属于寒性食物，有清热解毒的作用，经期之间不要吃过多，如果喝过多，有可能引起子宫受寒，造成痛经或者是月经减少等情况。所以经期之间适量和红豆薏米茶是可以的，不要过量。经期之间一定要注意卫生，注意营养搭配合理保持心情舒畅。