来姨妈期间可以吃桂圆干的。
因为桂圆干是一种热物，所以在经期可以吃。但是桂圆干虽然是热物，但它的糖分很多，同时要注意如果血糖高的女性尽量适量吃，不要过量吃。在姨妈期间一定要注意营养搭配合理。同时要注意别吃凉的，别吃冷饮，别吃寒性水果，防止引起月经不调。经期之间一定要注意卫生，禁止性生活。同时要注意多喝热汤热水，来促进月经排出。同时保证心情舒畅，防止引起月经异常。经期之间一定要注意休息，别熬夜。
