睡觉腿不自觉的抖是什么原因

睡觉头腿部不自觉的抖动，有可能是以下几种情况。

最常见就是白天剧烈活动之后而引起的这种腿部肌肉神经过于兴奋而导致睡觉的时候仍处于这种不自觉的抖动，可以做局部的热敷，也可以做按摩，很快就能够恢复。再有就是高血压、高血脂、糖尿病的因素，也可能会出现睡觉的时候腿老是抖动，因为大脑处于缺血缺氧的状态，一定要及时做相关的检查完善。那再有就睡觉的时候腿抖也不能排除癫痫小发作，可以早期的通过脑电图的检查，明确诊断相应的抗癫痫药物来进行治疗。那就是电解质紊乱、低钾、低钙的时候，也会出现腿部不自主的抖动，一定要及时的完善血清电解质检查，积极的给予补钾，补钙治疗，再有就低血糖也会引起晚上睡觉腿不自主地抖动，多半是由于血糖低的时候神经兴奋。