感觉不饿，没有食欲，这种情况多见于胃肠功能紊乱、消化不良。
可以口服促胃肠蠕动药物，如依托必利、健胃消食片、吗丁啉，镇有利于症状的缓解。要多注意改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，要多吃一些好消化、易吸收的食物，如粥类、面类。多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。要少吃多餐饭，只吃七分饱，早上要吃的有营养，中午要吃饱，晚上要吃得少，不要吃夜宵，多锻炼身体，增强自己的体质。
