外痔便秘怎么办

如果有外痔和便秘的话，一般可以先采用保守治疗的办法。

在饮食上要注意，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结，缓解便秘，也可以口服一些润肠通便的药物，比如麻仁软胶囊，小麦纤维素颗粒，乳果糖口服液等等，这些通便药物，对于缓解便秘有很好的效果。除了这些以外，对于痔疮便秘，还要养成规律的排便习惯，比如每天定期的排便，大便的时间尽量不要过长。此外，对于痔疮可以采用温水坐浴的办法，每天1到2次，每次5到10分钟，这样能够促进痔疮静脉回流，减轻症状。通过以上的办法，外痔和便秘是能够好转和改善的。