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睡不着觉能吃安眠药吗

2021-09-14 291人阅读
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李志霞
神经内科
主治医师
威海市中心医院
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睡不着觉,可以服用安眠药。

中成类有安神补脑液,谷维素,酸枣仁胶囊,百乐眠胶囊等等。西药有阿普唑仑佐匹克隆,劳拉西泮,地西泮,氯硝西泮,以及盐酸曲唑酮等等。失眠除了应用药物之外,也要去除影响因素,比如情绪压力过大,紧张,睡眠不规律,经常熬夜。建议养成良好的睡眠习惯,规律作息,白天适当体育锻炼,有助于改善睡眠质量。但是在睡前两小时应避免剧烈体育运动。

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