25羟维生素D怎么补充

25羟维生素D偏低，说明儿童有维生素D缺乏的情况，主要就是口服应用一些维生素D进行调理。同时要注意多晒太阳。可以应用口服维生素D一个月左右的时间，然后适当的进行停用，再进行应用，间断的服用。

平时在饮食上也要注意多吃一些富含鱼肝油的一类食物，这样也可以避免出现25羟维生素D偏低的情况。通常孩子出生以后，就需要补充益生维生素D，这样就会减少一些维生素D情况的发生。长期如果不治疗维生素偏低就会导致骨质疏松，双下肢疼痛或者是痉挛等情况，一定要注意及时补充维生素D。同时可以促进钙吸收，加服用钙片配合会增加疗效，一定要注意多晒太阳，尤其是上午九点到11点以及下午4到6点，都是很好的晒太阳时段。