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女性可以天天喝枸杞泡水喝吗
2022-03-26 373人阅读
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
语音内容:
女性可以天天喝枸杞泡水。
枸杞对于身体有一定的好处,具体包括滋阴补肾,降压降脂,安神助眠。枸杞性味甘平,具有滋补的功效,但是其滋补的力量比较缓和,滋腻阻碍脾胃运行的可能性比较小,因此适合身体羸弱、乏力、虚劳、久病体虚的女性患者,有助于滋补虚损,强身健体。但需要注意的是,如果长期过量的服用枸杞或者是干嚼枸杞,很容易导致滋补过度。通常感冒发烧、咽喉肿痛,以及慢性胃肠疾病的女性患者应该谨慎使用。另外,枸杞含糖量比较高,糖尿病的女性患者不主张过多饮用。
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