60岁腿抽筋是怎么回事

60岁腿如果抽筋，说明老人可能存在钙元素含量偏低，或者是有下肢循环不畅、肌肉痉挛的情况，可以通过实验室检查进行判断。

如果是因为钙元素含量偏少导致的，可以进行钙剂的补充，也可以配合一些维生素d制剂，同时还要合理的饮食，适当的参与一些户外运动，会有好处。同时对一些因下肢循环不畅、劳损引发的，可以采用局部推拿、针灸、热敷等方法，也可以选择理疗的方式，如低频脉冲磁疗、放射式冲击波、干扰电超声等，可以更好的松解痉挛的肌肉，促进循环，可以很好的减轻抽筋的程度，具有很好的疗效。