水喝多了胃不舒服怎么回事

水喝多了，胃不舒服，这种情况需要考虑胃功能紊乱、胃部炎症、消化性溃疡等。

可以口服胃粘膜保护剂、促进胃肠蠕动药物、抑制胃酸分泌药物等有利于胃部不适症状的缓解。需要在消化内科医生指导下用药，不要自己乱吃药。平时要多注意饮食方面的调理，不要胡吃海喝，进食要定时定量，切忌过饥过饱，不要抽烟喝酒，少吃油腻、辛辣、生冷等刺激性强的食物。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等，多锻炼身体，通过适当的有氧运动改善体质。