一些不健康的生活饮食和排便习惯，容易长痔疮，比如吃一些辛辣刺激的食物，喝酒，熬夜，久坐久站，过于劳累。大便时看手机，看报纸，排便时间过长等等都有可能引起痔疮，痔疮是肛门部静脉曲张，回流不畅而形成的肉球。
临床上我们需要注意不吃辛辣刺激的食物，不喝酒等等，同时要多吃水果、蔬菜、软化大便，晚上可以温水坐浴泡泡屁股，同时配合提肛运动，也可以使用一些痔疮栓，痔疮膏或者配合一些口服的药物，这样综合治疗效果就更好。
