糖尿病人能不能吃燕麦片

对于糖尿病人，平时可以吃一些燕麦片的燕麦片，属于粗粮含有的糖分不高，所以对身体的影响不明显。

糖尿病病人的饮食习惯比较重要，平时一定要引起重视，应该少吃含糖多的食物。另外，吃水果的话一定也不要吃的太多，大部分水果含有的糖分比较高一次吃得过多，容易对血糖产生明显的影响，从而引起一系列的症状，可以多吃些绿叶蔬菜来增加维生素和膳食纤维。另外，主食也可以摄入一些，但是不能太多，要科学计算主食的摄入量。另外，糖尿病人应该戒烟戒酒，可以适当的活动一下散散步。