脚趾头扭着筋了怎么处理

脚趾头扭着筋了，需给予限制活动，充分休息，抬高患肢，在伤后两天内给予间断性的冷敷，每次冷敷30分钟到一个小时，间隔休息一个小时。

两天后，可给予局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射。局部扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆。必要时可给予局部药物封闭注射，封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点。封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间。在注射部位需与加强护理，避免沾水，引起炎症感染等情况的发生。