出气累是怎么回事

出气累多是由于气虚所导致。

出气之后感觉很疲惫，会由于气血虚弱，尤其是以气虚为主。气虚在人体的循环中会有肺和肾为主要功能，中医认为肾主纳气，也就是说我们喘气气不能吸得很深，是靠肾的功能在控制。而肺主呼吸，正常的呼吸是肺管理。引起如果感觉出气很累，可以从肺、肾二者来治疗。一般针对于肺肾阴虚或者相对气虚的表现，可以选择麦味地黄丸来治疗，麦味地黄丸里面有麦冬和五味子，可以滋阴、敛肺来治疗气虚。同时，还有相关的滋阴药物来补气滋阴。在饮食上要以清淡食物为主，避免吃辛辣、油腻的食物，这样不利于疾病的完全恢复。