枸杞对肝有好处吗

枸杞对肝是有好处的。

枸杞是一种常见的中药材，可以直接嚼服，也可以用来泡水喝，代茶叶。

长期饮用枸杞水对肝脏有一定的保护作用，还可以抑制脂肪在肝细胞内沉积，增加白细胞活力，并且能够促进肝细胞再生，对于造血功能也有促进作用。

饮用枸杞茶，还能够增强机体的免疫力，还有抗衰老，抗病毒，抗肿瘤，降血脂，降血糖，降血压等作用，常喝枸杞茶，对肾脏也有一定的保护作用，可以防止蛋白尿。

所以说，枸杞还是非常常用的一种保健食品，要适合的采用，这样对身体是有好处的。