走路走久了脚疼是什么原因

2021-04-22 345人阅读
头像 三甲
张治国
关节科
主治医师
日照市中医医院
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语音内容:

走路走时间长了以后,脚疼,可能是因为运动劳损、过度疲劳导致的。

可以去医院的骨科拍一个脚的X光片检查一下,看一下有没有脚的骨质增生、关节炎的情况。平常走路的时候,尽量避免长时间、剧烈的运动。可以佩戴一个护膝,保护一下。穿鞋要穿软底的运动鞋。到了晚上可以热水泡洗、按摩下肢,加快血液循环,减少疼痛。