儿童积食了，可以吃点儿山药粥，薏米大枣粥，可以把山楂炒熟了，给孩子煮水喝，在饮食上要清淡一些，吃点软粥烂面条，要少食多餐。孩子如果不吃了，一定不要强喂，让孩子的脾胃先休息一段时间。
积食是因为吃多了吃杂了不规律的饮食引起的，所以在饮食上一定要注意不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物。另外，可以给孩子吃点小儿麦枣咀嚼片或者是健胃消食口服液，小儿消食颗粒等调理一下孩子的胃肠。
