空腹喝咖啡对身体好吗

空腹喝咖啡对身体是好的。

咖啡作为深受大家喜爱的一种饮品，无论空腹喝还是餐后喝，都是可以的，而且喝咖啡对身体的益处是非常多的。以前一些观点认为喝咖啡会致癌，可能导致胃溃疡、胃出血等，这些说法都是不对的。咖啡作为一种天然的兴奋剂，具有提神醒脑的作用。喝完咖啡还会使人感到愉快。除此之外，适度的喝咖啡还可以在一定程度上减少冠心病、中风及脑血管疾病的死亡风险。适当的摄入咖啡，还可以使体重略微的减轻。但是，在选择咖啡时，要注意选择低糖、低脂的咖啡。