蹲着起来头晕目眩怎么回事

蹲着起来有头晕目眩的症状，首先对于普通人群也会有类似的情况出现。

主要是见于蹲的时间比较长的时候，血液主要积聚于比较低的水平面，当突然起身时血液可能来不及快速回流，造成短暂性的一过性脑供血不足，出现一些眼前发黑、头晕目眩的症状。但同时一些平时体质欠佳、缺乏体育锻炼、低血糖、贫血、低血压的人群，这种情况可能更为多见。要注意加强体育锻炼，注意监测血压有无低血压的情况，饮食营养要均衡，可查血常规看是否存在一些贫血的原因，以排查一些疾病情况下所引起的上述起身后头晕目眩的症状。