膝盖里出现弹响通常是由于膝关节出现了骨性关节炎,导致膝关节的半月板出现了损伤,需要借助核磁共振检查进行明确。久站久行剧烈运动,过度的负重劳损有关。患者可以选择对症治疗的方法,口服营养关节软骨的药物,改善微循环的药物以及中成药等患者还可以选择配合物理治疗,如干扰电超声、直线红外偏振光、低频脉冲治疗等,可以促进膝关节的循环,使损伤结构逐步的修复,缓解膝关节弹响的表现。