这种情况多见于痔疮或肛裂出血，可以通过肛门指检或直肠镜明确病因，从而针对性治疗，必要时可以通过肠镜排除肠道器质性病变。
要多注意饮食和生活方面的调理，避免不适症状的反复发作。禁忌吃油腻、辛辣、生冷等刺激性强烈的食物。不要抽烟喝酒，少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善自己的体质。
