体内有湿吃什么药

体内有湿气，常用于治疗湿气的中成药，包括清热祛湿颗粒，龙胆泻肝丸，四妙丸，枳实导滞丸等等，常用于治疗寒湿的中成药，包括附子理中丸，参苓百术丸，补中益气丸，人参健脾丸，香砂养胃丸，香砂六君子丸等等。

所以吃药之前必须要分清楚自己身体是湿热还是寒湿。湿热通常表现出来怕热容易出汗，甚至面部以及头发出油，大便粘腻不爽，舌苔黄厚腻，而寒湿通常会表现出来怕冷，腹部疼痛，容易腹泻，小便清长等等。生活调理方面要注意控制自己的饮食，注意是需要清淡，不能过于油腻，要适当的户外运动。