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脾胃不好可以吃醋吗

2022-04-25 2209人阅读
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李丽娟
中医妇科
主治医师
日照市中医医院
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脾胃不好的人,尽量避免吃醋。

醋是一种酸性的调味品,对胃肠黏膜刺激比较重,如果本身就有胃溃疡,吃醋之后,可能会引起疼痛。

脾胃功能不好的人,除了不能吃醋以外,饮食中,也要避免吃辛辣、刺激、生冷、油炸或者是烟熏的食物,尽量选择以清淡、易消化、容易吸收的食物为主,例如粥类,面条,多吃新鲜的蔬菜和水果。饭后适量的运动h可以增加胃肠蠕动,不仅能够改善肠胃功能,还能够增强身体抵抗力和免疫力。严重的脾胃功能不好,需要遵医嘱进行药物来进行调理。

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