腿受凉了怎么恢复

腿受凉了，可以引用一些热敷理疗活血，通络止痛的药物来慢慢的恢复。具体受凉的程度和原因，可以去医院当面的进行检查，可以去骨科看一下受凉的程度，有没有冻伤，有没有气血循环不好、气血瘀滞的情况。一般比较轻度的受凉的话，热敷、理疗、针灸等一些物理的疗法，一般慢慢的就可以恢复。如果是受凉比较严重的话，可能还需要一些其他的处理措施。比如说应用活血通络等一些药物来慢慢的缓解，注意保暖。